每天喝一杯咖啡好不好

第二次世界大战期间美国严格实行配给制度每人每天只能喝一杯咖啡
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每天早上喝一杯咖啡是不是就一天都不会打瞌睡咖啡是不是还有减肥
　　咖啡对我很管用，可以顶一天，而且咖啡的确消食，喝完之后1、2个小时就饿了，不过不建议天天喝，对身体不好，加重肝肾的负担，可以在关键时期短时间内天天喝，戒掉之后有副作用，不喝会比原来更乏，没精神，这种化学物质直接刺激神经的都这样。

上班族喝咖啡会有哪些好处
　　喝咖啡可以保护心血管。科研人员通过对2.5万受试者研究后发现，每天喝3～5杯每杯约200毫升咖啡的人患心血管疾病的风险更低。某癌症研究中心研究称，每天喝1杯咖啡的人比不喝咖啡的人因脑卒中死亡的风险低。喝咖啡可以降低癌症风险。某杂志的一项研究发现，每天喝咖啡可使。

喝咖啡可以燃烧脂肪吗
　　咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况。不过肠胃消化不良、胃酸过多、容易失眠的人最好不要使用此法。如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖。

经常喝咖啡会不会使人长胖
　　喝咖啡要是加糖就胖，纯咖啡不会胖，还会减肥，但很少有人会喜欢纯的，早上起来可以喝，晚上睡前不能喝，还有就是咖啡不要喝多，容易牙黄。

喝黑咖啡可以减肥吗
　　喝黑咖啡可以减肥。咖啡不仅是提神饮品，同时也具有一定的减肥功效。但是有=些=人天天喝咖啡却丝毫没有看到瘦身效果，有的反而还会长胖。喝咖啡不仅要把握好时间，掌握好方法，而且还要选择所喝的咖啡也有讲究。午饭后30分钟至1个小时内，是喝咖啡减肥的最佳时间。喝一杯香味。

我上夜班天天喝咖啡对身体好吗
　　为什么要喝咖啡呢？喝茶啊！茶对身体很好的呢！普洱啊绿茶啊都很好的！满意请采纳

一杯咖啡的标准是什么
　　一杯好咖啡的标准比一杯咖啡多！首先为了你的健康不要喝速溶，中国人够可悲的了，外国是先喝真咖啡才有的速溶快速饮品。在中国反了，先有速溶才有的真咖啡，大家都爱喝速溶了！！速溶就和方便面、速溶茶粉、速溶奶茶粉、速溶果汁粉。都一样，消费者升级那么久，这些东西，真不要天天喝。

一周一般喝1次咖啡会有什么影响吗
　　一周一般喝1次咖啡通常不会产生显著的负面影响。咖啡中的咖啡因具有刺激作用，可以提神醒脑、祛除疲劳。适量的咖啡因还能促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有一定功效。此外，咖啡还具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等。