为什么喝咖啡和茶会提神

咖啡和茶哪个提神效果更好
　　咖啡吧，但是喝多了对身体不好。如果偶尔喝的话就喝咖啡，想长时间喝就喝茶。

除了咖啡和茶喝什么可以提神
　　据说喝可乐也可以提神。只不过你要是靠这种东西去提神的话，学习效果不敢保障

咖啡为什么有提神的作用
　　咖啡里含有少量的咖啡因，可以刺激大脑神经进入短暂的兴奋状态，短时间内可以达到提神的效果。但也因个人体质不同，作用效果也不同，而且有一定危害，建议少喝

为什么咖啡可以提神
　　因为里面含有咖啡因

有什么办法可以提神除了喝咖啡和茶叶的那些喝的物质。
　　巧克力应该是不是提高记忆力的，风油精我试过，对我没用。吃水果我赞成，最好还是睡眠充足了。中午没精神我会去洗个冷水脸，有人搭讪，不要放过机会，多说几句话，呵。其实每天中午最好还是小睡20分钟左右，不要多。还有喝杯咖啡什么的。冰咖啡不错的，试下？！

提神的话喝咖啡有效还是喝茶有效
　　应人而异，我是喝咖啡有效，如果是想一下子清醒的话，还是洗冷水脸简单粗暴见效，还有风油精什么的也可以

红牛的提神作用怎么样啊我真的喝恶心了咖啡和茶水了
　　呵呵，那就喝红牛吧，红牛不但口感好，而且提神效果还不赖呢，你喝喝试一下，我每次都是喝完红牛20分钟左右就感觉倍儿精神，感觉咖啡什么的都不如红牛给力啊。并且红牛的提神效果能持续很长时间呢。

我喝咖啡和茶叶怎么没有提神的效果照睡不误
　　可能是经常喝了没效果了吧

咖啡和茶可以同时喝吗
　　可以咖啡和茶可以同时喝。咖啡和茶一起喝的坏处有以下几点：茶叶和咖啡中的单宁酸，会降低人体对钙和铁元素的吸收。胃肠不好的人，将咖啡和茶一起饮用容易引起腹胀、胃酸过多等胃部疾病。影响睡眠状况，咖啡和茶都具有提神醒脑的作用，如果晚上同时喝的话，可能会导致失眠。。

为什么喝咖啡能提神
　　咖啡的主要成分咖啡因，是一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能，从而消除疲劳。