阴天孕妇能运动吗 电磁炉、CT室,不能接触烟酒,离抽烟的人群远点,不能穿高跟鞋,不能烫染头发,孕早期和孕晚期不能行房事,不要挤压到肚子,不能跑跳,不能化妆。用水煮一小下沾酱吃或者炒菜都可以,煮的营养不流失,不但对孕妇本身好,以后对奶水的质量也起到很大的作用。海鱼最好,补钙补大脑,不一定多。
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