但是我喝茶多少还是困喝咖啡一点儿就不困了

怎样熬夜可以不困
　　熬夜的人，最先想到的是喝咖啡或喝茶提神。咖啡因的确会让人精神兴奋，不过，咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。另外，咖啡因虽可提神，但养成酗茶、酗咖啡的习惯，需要量越来越多，效果却愈来愈差。必须熬夜时，多补充B族维生素，反而比较有效。熬夜。

有什么方法可以不困
　　喝茶和喝咖啡都有用的，我觉得还是喝茶比较好，但是不宜太浓。太浓了会睡不着，更加难受。在太阳穴处涂抹风油精、清凉油也有用。我觉得有一种鼻吸的薄荷啶，提神醒脑的效果不错。药房有卖的，一般用作防暑降温的夏令用品。开夜车时用用，提神醒脑而没有副作用。另外，睡觉也不能。

我好困。怎么才能不困那。。
　　这么晚还没睡，是失眠还是犯困啊？哈哈～～保证一天不困的25种小方法！！1.起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误。5.午后喝咖啡午餐后，身体的睡眠因子一种能引发睡眠的分子成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果最好。当然喝茶也行，随你。

我是名高中生晚上写作业时总犯困身体上没有问题请问有什么办法
　　问题关键还在你：首先让自己静下心来，然后好好想想问题的根源。我觉得有两点，一、你是不是压力太大，如果是这样你就好好放松放松想睡就睡调整好心态！二、是你对作业太反感了，要想办法使自己对它感兴趣！

谁知道上通宵K网怎么才不困啊天日也还要上学。
　　喝咖啡吧，要是喝茶的话过一段时间就没用了我试过也可以上学前拿热毛巾敷眼，十分钟。这样可以消除眼部疲劳。或者运动一下也行哟。

怎么样晚上不困。
　　真的困了，就马上停止工作，站起来，活动一下，放松神经。良好的作息习惯，是解决犯困的最好方法。特别的困的时候，比如喝咖啡或喝茶，效果都不。一些小办法，如果你是成年人，我建议你喝红牛，不过红牛好像注明少年不能喝噢，可能对身体不好，反正我喝了很有效！或者买一盒清凉油困的时候。

怎样才能令自己不困
　　被迫要干无聊的事时，暗示自己这件事情有些地方挺有趣的，自己找乐子自得其乐吧。3、给自己设定一个目标，把事情分割成几个阶段，成功感会让人振奋起来。4、站起来，稍微运动一下。血气运行后自然不困。5、洗澡、听音乐，放松放松。6、好吧，实在没办法，不喝咖啡喝茶吧。我真。

怎么才能让人不困呀
　　可以不困的小方法；1.起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要。5.午后喝咖啡午餐后，身体的睡眠因子一种能引发睡眠的分子成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果最好。当然喝茶也行，随你。

如何能不困振作精神谢谢
　　喝咖啡，喝茶，冷水洗脸，唱歌

怎么样才能不困吃点什么或者喝点什么或者做点什么才能不困啊
　　吃点刺激性的物品，比如：喝茶，咖啡之类的.