长期喝咖啡有什么不好的吗

喝咖啡真的能减肥吗
　　喝咖啡有一定的减肥作用，但是需要选择好咖啡的种类。正常喝黑咖啡是有助于减肥的，但是不宜长期过量的喝。

在健身前喝咖啡好还是不好在健身前多少时间喝
　　健身前喝咖啡有五大好处：第一、改善循环效果咖啡因促进减肥效果这一结论并不单单针对常喝咖啡的群体，也是偶尔喝咖啡人群的福音呢。据悉，一个来自日本的研究团队针对偶尔喝咖啡的人群做了实验，即每=一=个参与者饮用5盎司普通或无咖啡因咖啡，之后测量手指血液流量血管较小。

喝咖啡容易生儿子吗
　　生儿子跟喝咖啡没有任何关系，生儿子是跟男人有关系

什么时间喝咖啡才不伤害身体
　　你好，咖啡是一种既美味又能补充人体所需部分营养的食物，很多人尤其是年轻男女，都比较喝咖啡，但是，如何不注意正确的喝咖啡时间，是有可能对身体产生一些负面影响的。那么，什么时间喝咖啡比较好呢？一，白天喝咖啡的话，最好在饭后1个小时以后，因为饭前喝咖啡的话，是空腹状态，容易。

睡觉前可以喝咖啡吗
　　不好，会影响睡眠。咖啡不适宜晚上喝，会影响到睡眠，影响到休息，对工作与生活都不利。所以喝咖啡最佳时间就是运动前喝。美国一项最新研究发现，下午5点之后喝咖啡容易导致夜间睡眠减少1小时，原因是咖啡因的刺激作用的持续时间可长达6个小时。在为期4天的试验中，参试者每天分。

一年每天喝咖啡好处
　　没问题，我很多外国朋友天天喝几杯咖啡，咖啡可以燃烧脂肪的，可以减肥和提神。外国人喝咖啡等于中国人喝茶一样，外国人几乎人人喝咖啡，每天喝13杯，喝几十年喝到老。

之前喝咖啡都没啥事的
　　你好，根据你的陈述，结合情况，咖啡是不能口服喝的，兴奋神经，长期喝有人会引起心慌的。少喝，下午就别喝了。建议您：注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，禁烟酒，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您

什么咖啡喝了不会睡不着
　　其实咖啡因在人体体内的存活时间只有2小时，所以只要你是睡前2小时喝的咖啡豆不会对你的睡眠造成影响的。倒是浓茶，里面有大量的绿茶芬，在体内存活时间比较长，敏感者会与适量影响。另外就是你的新陈代谢，如果代谢快的话咖啡因在你体内的存活时间会更短。