男13岁经常喝碳酸饮料

13岁女孩该如何减肥
　　问题分析：如果想减肥是不能急的，不要过于节食，更不要吃减肥药，要养成健康的生活习惯.要有恒心，饮食配上运动等于成功！指导意见：1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病、每天保证八小时的睡眠、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。2、适当运动，坚持早跑步，晚散步、跳舞、跳绳、摇。

十三岁女生怎样瘦下来
　　问题分析：如果想减肥是不能急的，不要过于节食，更不要吃减肥药，要养成健康的生活习惯.要有恒心，饮食配上运动等于成功！指导意见：1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病、每天保证八小时的睡眠、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。2、适当运动，坚持早跑步，晚散步、跳舞、跳绳、摇。

我13岁了却是一口龋齿该怎么冶我13岁了却是一口龋齿该怎么冶
　　对于您的龋齿需要及时进行补牙治疗，这样才能够停止龋病的进一步的发展。建议您补牙以后注意口腔卫生，最好是每天早晚刷牙，晚上刷牙以后不要吃东西，平时少喝碳酸类饮料，这样能够防止龋病的发作。

每天跳起摸屋顶对长高有好处吗我13岁00年的。有一点点喉结。166
　　1，平时多做引体向上的运动，比如，跳高2.合理饮食，多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，比如牛奶、骨汤、海产品，豆类，虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉3，注意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，这是长高的关键。4，盐也增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。少喝碳酸饮料5.少吃。

高中生暑假一个月锻炼肌肉同时强化身体身体素质有点差无锻炼器材
　　喝一瓶可乐全都白练了这也是很多人瘦不下来的原因碳酸饮料绝对是不能喝的高热量的食物绝对也是不能碰的晚上8点后绝对是不能吃东西的楼主要是很瘦或者是13岁左右正在长身体这种情况建议可以购买乳清蛋白粉运动后食用安利的比较好纯度越高越贵具体就不推荐了免得被说。

我今年13岁身高150厘米体重93斤请问我这是超重了吗有什么办法
　　十三岁最适合的运动就是跳绳和转呼啦圈，还有饮食你也要注意了，饮食少吃甚至不吃，碳酸饮料不要喝，不管男孩女孩打打篮球也是很助于长高的，你这个年龄长高了自然也就瘦了。有条件的话不妨去学跳舞吧

13岁可不可以喝咖啡急急急
　　因此肝病患者在喝咖啡时就要一定要当心，最好不要在傍晚以后喝，以免因代谢时间长而影响睡眠，而且一天最好不超1杯。消化系统疾病患者相信经常在胃痛胃病的人都有个经验，就是医生一定会嘱咐，刺激性食物不要吃，包括：酒、辣椒、咖啡、茶、碳酸饮料。咖啡之所以名列其中，就是因。

我每天都会刷牙漱口有些恒牙是龋齿有什么预防龋齿的办法我13岁
　　有龋齿一定要尽早治，不会疼，治晚了需要杀神经，还需要镶复，那就麻烦了。防止龋齿，要有良好的口腔卫生，除了，刷牙彻底之外，还要，少喝碳酸饮料等。

我十三岁个子143没来过月经我以后能长到一米六吗女13岁
　　每天一杯高钙牛奶、一个鸡蛋、适量豆制品、同时经常吃鱼虾、瘦肉等。3、每天运动半小时，经常进行跳绳、慢跑、打篮球等跳跃性运动保持骨细胞的活力，让它更快成长。同时，预防骨骺线过早闭合。4，多晒太阳，身体会自行合成维生素D，促进钙质的吸收。5，不要喝碳酸饮料，它会造成钙。