常喝饮料的危害有哪些像我喜欢喝可乐据说会咖啡因上瘾哎

经常喝可乐对身体有害吗求大神帮助
　　更不宜饮用碳酸饮料。缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，容易发生骨折。磷酸还会阻碍铁质吸收，铁是造血的主要材料之一，铁质不够，会引起缺铁性贫血。各式可乐含有咖啡因咖啡因会刺激胃酸分泌，伤害肠胃；长期饮用会上瘾。一天若喝三罐以上可乐，摄取咖啡因超过200毫克，若。

总喝可乐对身体有害么
　　经常喝可乐对身体有害1，可乐含有咖啡因，长喝上瘾。2，可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。3，没有什么蛋白质等，缺乏营养。4，长喝会发胖，因为他含有糖。5，此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来。

饮料喝多了对身体有害吗
　　所以爱喝碳酸饮料的女孩，更容易发生缺铁性贫血。4各式可乐中含有的咖啡因咖啡因会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸；会刺激胃酸分泌，伤害肠胃；具有利尿作用，老人容易有脱水的危险；长期饮用会上瘾，一旦不喝，就觉得浑身不对劲，无精打采或头痛。若长期过量饮用，即每日咖啡因超。

喝饮料则么会上瘾
　　饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎，更不要长期大量饮用。相对来说，纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富，有的饮料中还有少量果肉沉淀，能够适当补充维生素，倒是比较适合年轻人和儿童饮用，但是不能每天喝，或一次性大量饮用。而一些含有咖啡因的碳酸饮料，可乐最有代表性，虽然具有提神。

可乐喝多了有什么坏处呢
　　可乐喝多了的坏处主要包括：可能导致上瘾：可乐中含有咖啡因，可能会导致上瘾。影响钙的吸收：可乐中的成分会影响身体对钙的吸收，可能导。其他潜在风险：过量饮用可乐还可能引起糖尿病、痛风等疾病。综上所述，虽然可乐是一种受欢迎的饮料，但过量饮用可能会带来一系列健康问。

喝完咖啡后在喝可乐有什么后果
　　胃肠道负担：可乐和咖啡的酸性成分也可能会对胃肠道造成一定的负担，引起胃痛、消化不良等问题。上瘾风险：可乐中含有大量的咖啡因，喝多了会上瘾。健康问题：可乐是含糖成分非常高的一种饮料，喝多了可以引起糖尿病。对于老年人来说，可乐更加是致命的有害饮料，最好不要喝。。

如果长期喝可乐会有哪些危害拜托各位了3Q
　　有46%的人不喜欢喝碳酸饮料，29%的人认识到长期饮用碳酸饮料对人体的健康有害。所以，我们在这一方面应积极宣传。使人们认识到过多饮用碳酸饮料对健康不利的影响。使人们在日常生活中，尽量少喝碳酸饮料，一般最好选择具有特异活性的白开水饮用，也可以适量饮用些含维生素的。

多喝可乐有坏处吗
　　所以更不宜饮用碳酸饮料。另外，磷酸还会阻碍铁质的吸收，铁是制造血液的主要材料之一，一旦铁质不够，会引起缺铁性贫血。4可乐中含有的咖啡因咖啡因会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸；会刺激胃酸分泌，伤害肠胃；具有利尿作用，老人容易有脱水的危险；长期饮用会上瘾，一旦不喝，就。

天天喝咖啡可乐对健康有什么影响吗
　　天天喝咖啡可乐对健康有影响吗？我个人觉得是有影响的，因为咖啡和可乐的话都是高糖的，所以呢对身体健康有一定的危害，所以喃要适度的。