喝什么不困喝咖啡有时还是困。

有什么方法小窍门使上课时不困
　　说吃什么薄荷糖啊，和咖啡啊，都没用，我们都试过了。上课自残掐自己实际上效果也不大，没人狠下心来虐待自己。下课提神没用，因为一上课还是想睡觉。这么久以来，我觉得最有用的方法就是强迫自己回答老师的问题。只要回答一个问题，不管你多困，那节课肯定很精神。百试不爽。你也。

怎样不打盹除了要补充睡眠、喝咖啡、茶之外还有啥办法啊急哎
　　你可以洗冷水脸啦还有就是课间休息的时候多和同学聊聊天，大声笑=一=笑，这样就比较不会睡着。上课如果还是想睡觉就举手跟老师说，站着停一会儿，知道不困了再做下去，老师会懂的！不要怕，老师反而会觉得你很自觉，我亲身实践过的！最重要的是要在学校多些掉点作业！同是初三党，要。

每天只能睡5个小时左右所以每天都会很困只能靠喝咖啡来提神我喝
　　或者还没到高二.所以你也不用象我说的那样熬的太晚.困的时候喝一点点咖啡，如果你不常喝的话，喝一包咖啡可坚持很久的.但不要常喝，经常。毕竟还是不敢真的睡着。可即使这样，我照样听不到什么课，我知道，这样弄久了肯定会严重影响学习。为了调动自己在课堂上的积极性，我可真是。

有什么办法可以通宵第二天不困、
　　驱赶困意。在繁忙，并需要精神高度集中的一天中--上午9：30，中午12：00，和下午2：30分别摄入50-100毫克咖啡因--能够发挥它的最佳效果。注意喝咖啡不要过量，否则会导致头痛或心跳加速。小睡如果有条件，在熬夜后的第2天上午10点左右可以小睡15-20分钟。需要注意的是，除非你能拥。

有没有上班不困的药
　　药肯定是没有，单想要解决上班犯困还是有好多办法的。一是喝提神饮料，咖啡奶茶可乐还有茶什么之类的，因人而异。二是定时休息，例如每工作一小时或者四十分钟就去倒茶喝水上洗手间看看手机站立一下之类的，换一下思维。三是注意休息，不要熬夜，中午午休。综上，上班一条虫下班一。

第二天还是困。现在睡眠时间短且质量低第二天却不困。这是怎么回
　　所以什么是“适量”，主要是“以精神和体力的恢复”作为标准。人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向。浓度的快动眼睡眠在记忆。*调节饮食我们经常看到这样的情况：有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，但是实验。

什么办法晚上短时间睡眠而且第二天不困而且这招能用三年不喝咖啡
　　其实觉得你还是要有一个有规律的生活，晚上我一般是11点半有时11点甚至更早，早上6点半就差不多了有时可以自然醒。我也是学生，且是理科的。我想，睡眠不一定要久，但一定要好吧！呵呵，提高睡眠质量应该就OK啦！

吃什么药可以提神不困
　　是药三分毒，通过喝药来提神终究不是正途，可以适量喝=点=茶和咖啡。如果真的困还是适当休息下，就算只是十几分钟都能大大缓解疲劳。

通宵一天怎么才能不困
　　困的要死你现在是高中确实功课很重时间总不够用一样但是建议你还是尽量不要熬夜这样对你身体影响很大何况咱们现在要求的是德智体。什么苦味所以泡些一般的茶浓一些这样也许有用不过要在准备熬夜前1到2小时开始喝别到犯困的时候才喝作用就不明显了其实咖啡也是这。

有什么能让自己不困的方法
　　咖啡，太困的时候小憩几分钟，专注于学习的时候其实不太会感觉到困，瞌睡证明你读的东西自己觉得没兴趣。所以，还是给自己暗示，让自己觉得自己喜欢现在干的事情比较好。这个对我有用。不要长时间做=一=个科目的题，数学语文相互交叉一下。觉得不清醒了，就闭目休息一下。硬扛。