服用左旋360咖啡过程中应注意什么

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　　问题分析：您好，个人是不建议进行药物减肥的，这多数是没有效果，而且会破坏正常的酸碱平衡和新陈代谢。意见建议：建议从饮食和体育锻炼两个方面进行减肥，特别注意的是减少脂肪类食物的摄入。

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　　指导意见：您好！根据您所说的情况，的克芭娜左旋360减肥咖啡，建议不要使用这个方法，以免引起副作用！。建议您可以运动加饮食控制来改善的，可以注意主食的过多摄入，按时按量，避免暴饮暴食，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。

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　　健康指导：你好，不建议你服用，建议采取科学合理的减肥方式，可以达到良好的效果。首先应节食，减少油腻、高蛋白、高糖的摄入，可以增加蔬菜、水果，可以用黄瓜、西红柿代替部分饮食；其次要注意锻炼，每天运动30分钟以上，建议慢跑以消耗更多的脂肪。一般一个月既有疗效，建议长期坚持。