月经期喝什么饮料好

经期可以喝酒喝饮料吃辣吗
　　不建议经期喝酒喝饮料吃辣。在月经期间，女性身体抵抗力会有所下降，饮食方面应十分注意，不可以摄入辛辣刺激的食物，比如辣皮、辣椒、辣条等。酒中含有酒精，酒精具有刺激性，月经期间如果喝酒，容易对胃部造成刺激，引起胃肠道不适，比如恶心、呕吐、腹胀、腹泻、腹痛等症状，还可能。

经期可以喝纯牛奶吗对身体有什么影响吗
　　很多人来月经的时候肚子痛是很正常的现象，纯牛奶中含有丰富的蛋白质和其他的营养成分，在来月经的时候喝纯牛奶不仅不会对身体造成什么影响，还会对身体有一定的帮助，不过要喝最好是不要喝凉的纯牛奶，喝温的或者是热的纯牛奶对你的身体更加好，来月经的这段时间里尽量的不要接。

经期间喝什么可以帮助消化消脂
　　首先推荐玫瑰茶！！玫瑰花茶是对女孩子非常好的养颜茶饮品，具有很好的美容作用，可以和普洱茶混合饮用。如果觉得口感不好可以加蜜枣或者。所以夏天的时候可以弄得冷一些或者是冰过以后再喝。再次是柠檬茶感觉很清爽又有点甜很开胃舒服绿茶不适合经期饮用听=人=说绿茶属。

经期可以喝牛奶或麦片吗
　　是可以喝牛奶或者是燕麦的，在来月经期间一定要多注意经期的保暖，不要使自己身体着凉或者是有感冒的情况发生，也要避免辛辣，生冷，刺激性食物的摄入。防止寒邪气侵袭身体引起身体不适，也要多注意休息，不要使自己过于疲，饮食上多吃一些温性类的食物。

痛经应在经期前喝还是经期喝好
　　病情分析：你好，这个情况可以服用点调经丸进行调理为好的，保持良好的心情，腹部保暖，有利于恢复指导意见：应多吃菠菜，葡萄干等高纤质食物来补血，多吃牛奶，鱼干等钙质丰富的食品，像饮料，糖果什么的少吃

月经期可以喝牛奶吗
　　月经的时候人体的钙质损耗非常大，像牛奶、鸡蛋、瘦肉这些含钙高的食品一定要多吃。如果身体虚的话，或者经期不适，最好喝温一点的牛奶，食物也一样。太冰的食物留着非例假吃吧

女性经期能喝牛奶
　　当然可以，而且喝牛奶还可以相应补充营养，缓解痛经，美白滋润皮肤，牛奶从来都是女生的最爱啊，何时何地都是最适宜最被女生需要的

经期可以喝牛奶吗或者酸奶吗
　　经期是可以喝牛奶的，但必须加热，只要通过加热是完全可以喝的。不会有任何的影响。

如何缓解经期不适蜂蜜加牛奶缓解经期不适经期吃什么好月经期间吃
　　妇产科专家发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加洋槐花蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期时的紧张情绪。同时，因周期性失血以及生育等。

女生月经期吃凉东西或喝凉饮料有啥影响
　　不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。