每天喝咖啡的量

每天喝一小杯雀巢醇咖啡不加糖和奶配合每天上下午各40分钟的运动
　　都不会是太明显的，一般最多就是瘦个几斤，而且几斤也是看不出很多的，除非你是瘦了十斤，这样才会有明显效果

听说喝酸奶和黑咖啡能减肥
　　每天坚持吃适量的黑巧克力有助于减肥还有多吃深颜色的菜像空心菜。。而且牛奶是不能天天喝的如果天天喝到时候消化牛奶的器官会退化对身体不好应适量喝

喝咖啡有什么好处和害处
　　喝咖啡害处：1.紧张时添乱2.加剧高血压3.诱发骨质疏松好处：1、咖啡有解酒的功能。2.咖啡可以消除疲劳。3.一日三杯咖啡可预防胆结石。4.常喝咖啡可防止放射线伤害。5.咖啡对情绪的影响力。

咖啡隔夜还能喝吗
　　一般是不提倡喝隔夜的咖啡的，因为凉掉的咖啡口感会差很多的，而且经过了一晚上，咖啡中可能已经有了一些有害的物质，就想隔夜茶一样，最好是不喝的。尤其是隔夜的咖啡中已经加上了牛奶和方糖，更有可能会滋生许多的细菌的，这样有害的东西喝下去会让肚子不舒服的。不过如果头一天。

听说每天早上空腹喝咖啡可以减肥是真的么
　　北京中医医院王国伟医生介绍，中医讲“胃主受纳”，人的胃是接受食物的部位。空腹饮用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起“胃气受伤”，从而影响胃功能的消化和吸收。肝病患者、消化系统疾病患者、孕妇、孩子等人群是不适合饮用咖啡的。据说喝咖啡瘦身的最佳时间是午饭后30分。

糖尿病可以喝咖啡吗
　　少喝咖啡咖啡糖尿病利要喝喝点加糖我百度空间相关资料希望所帮助青岛合泉

喝咖啡解困之后超困
　　咖啡只会把你当时的疲劳推迟，并不会让它消失，当时睡少了，当疲劳积累到一定程度，一定会需要大睡=一=觉补回来的。我每次考试之前突击都会喝许多咖啡，然后考完之后补觉，但我也碰上过即使有几天睡得很少，之后也不用补觉的人，可能还是和各人体质、基因什么的有关吧。以下摘自。

平时喝咖啡总是搭配蛋糕太多奶油吃下去很负担有没有适合搭配咖啡
　　也是嫌咖啡配蛋糕太没新意了，于是就突发奇想买了一款最新零食酪艺海鱼芝士小食用来搭配咖啡食用，惊人的好！我买的是意式窑烤披萨风味，搭配最爱的印尼曼特宁咖啡，微微有些偏酸的咖啡遇上味道比较浓郁的奶酪，奶酪丰富的味道都被烘托出来了，第一次这么尝试，既健康又美味。

每天都要起床很早学习一整天很累就是经常很困所以会喝咖啡保持
　　我曾经是高三老师，因此不建议你喝咖啡提神。你学习累了，好好按摩按摩头部效果很好，我以前经常给我的学生按摩。具体做法：你可以坐在一把靠背椅上，坐舒服。闭住眼睛，放松、就像睡着了一样。让你的父母或同学用手指肚用力推你的头皮，顺着同一个方向推，你慢慢的感到头皮发热学。

喝修益生能喝咖啡吗
　　应该没有影响，两者间给出半小时以上间隔