外国人喝咖啡一般加糖和奶吗

怎样可以减掉下半身的肉
　　很多老外用了都说非常好，这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法：一共12天：头3天：每天以蔬菜和水果作为食物。不可乱用或用其他替代品4.咖啡或茶不能加糖或奶5.配方有化学作用，不可任意更改采购食品：花生酱一瓶，咖啡一瓶，吞拿金枪鱼罐头两罐，烤面。

如何减掉小腿和小肚子上的肉啊
　　咖啡或茶一杯注意：1.每日饮清水五杯早、中、晚各一杯，三餐之间各一杯除此之外不能再饮水或进食2.生食物只能白煮，用盐和胡椒粉调味，不可加其他调料3.依食谱次序，不可乱用或用其他替代品4.咖啡或茶不能加糖或奶5.配方有化学作用，不可任意更改采购食品：花生酱一瓶，咖啡一瓶。

谁能给个最科学最有效的减肚腩方法
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通过自己的身高和体重求自己每日所需的铁钙锌
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正在减肥的我应该吃什么早饭
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请问吃西瓜到底会不会长胖啊
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大S怎样减的肥啊
　　一般要搭配起来才有效果12天减去身上12%的办法不需要运动，很多老外用了都说非常好，这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥。不可乱用或用其他替代品4.咖啡或茶不能加糖或奶5.配方有化学作用，不可任意更改采购食品：花生酱一瓶，咖啡一瓶，吞拿金枪鱼罐头两罐，烤面。

完美健怡茶饭前喝好还是饭后喝好啊
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这样的食谱是否真的有效果
　　不过后来一直坚持下来了，大部分肥肉都变成肌肉了，哈哈.12天减去身上12%的办法不需要运动，很多老外用了都说非常好，这也是美国的世界。不可乱用或用其他替代品4.咖啡或茶不能加糖或奶5.配方有化学作用，不可任意更改搭梁采购食品：花生酱一瓶，咖啡一瓶，吞拿金枪鱼罐头两罐，。

怎样用香蕉和酸奶减肥啊
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