经常喝茶或者咖啡对身体有害吗为什么

早上起床空腹喝茶对身体好吗
　　这种观念导致一般消费者就认为空腹或常喝茶会胃不舒服，其实这种观念并不完全正确。喝茶所导致胃痛、睡不著的原因，主要是因为茶叶本身。兴华名茶早晨不宜空腹喝茶清晨起床，空腹之时不要立即饮茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使。

喝茶的好处和坏处
　　适量喝茶通常能加快新陈代谢。延缓衰老：茶叶中含有较多的抗氧化剂，具有抗氧化的作用，可以保护人体细胞免受自由基的损伤，适度喝茶能在一。胃肠不适：茶叶中含有咖啡碱和茶多酚，可能会刺激胃液的分泌，加快胃肠的蠕动，过量或长期喝茶会对胃造成一定的伤害，从而导致胃肠不适。钙。

常喝现煮的咖啡对身体有什么好处和坏处
　　咖啡对身体健康有好处，也有影响，希望以下罗列的一些知识能有助咖啡爱好者趋利避害。[心血管方面]1.每天喝咖啡5杯以上的男人，较易罹患心。喝杯咖啡也会有和喝茶样的清爽感觉。3.咖啡可促进肠胃激素及蠕动激素，是一种快速通便剂，不过其通便效果只有在早晨饮用才有效，其它时间。

喝茶对青少年有什么好处和坏处
　　喝茶对青少年有好处也有坏处，以下是具体介绍：好处补充水分：茶叶中含有大量的水分，多喝可以为身体补充水分，促进体内血液循环，有助于提。提神醒脑：茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。利尿解乏：茶叶中的咖啡碱。

经常喝咖啡和喝茶的好处和坏处谢了
　　咖啡还是少喝为妙，但茶的好处就多多啦！就连废茶叶都是个宝呢！对那些还难以戒烟者来说，饮茶则是减轻吸烟危害的最好方法，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，通过粪便排出体外。晚上就不用喝那么多了·····

喝茶对身体心态有什么帮助
　　喝茶对身体和心态的帮助主要包括以下几点：提神益思：茶中含有的咖啡碱，能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。消除疲劳：茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促进尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。护齿明目。

喝茶有什么坏处
　　喝茶的坏处主要包括以下几点：影响铁元素吸收：茶叶中含有鞣酸，经常喝浓茶会影响铁元素的吸收。影响心血管系统和神经系统健康：茶叶有提神醒脑的作用，经常饮浓茶，会使人兴奋性过度，影响心血管系统和神经系统的健康。诱发胃溃疡：茶叶中含有咖啡碱，浓茶会刺激胃酸分泌，诱发胃溃。

喝咖啡和喝茶有什么好处坏处喝茶好还是咖啡好
　　不管是喝茶还是喝咖啡都是有适应人群的，茶也是根据不同体质的，胃不好的人不适合喝绿茶，红茶养胃，春季喝绿茶夏季喝花茶冬季喝红茶。睡觉前不宜喝茶即使喝也要喝淡茶。茶可以排尼古丁和防辐射的作用。

听说常常喝咖啡会对身体健康有害是真的么
　　含糖类脂类比较高。虽然有=些=人说喝咖啡可以促进燃烧脂肪，但是这种更接近于黑咖啡，而不是你说的这种！经常喝山楂泡水对身体有害吗：问：病情描述：经常喝山楂泡水对身体有害吗患者年龄：47患者性别：男答：您好，经常喝山楂泡水对身体是没有副作用的。提问人的问：听说经常喝速溶。