多喝点开水果汁少晒太阳少喝咖啡是什么情况啊

脸上皮肤不好怎么办要怎么美容和保养
　　注意饮食一定要清淡，不要吃辛辣，刺激的食物。少晒太阳。另外可以每天吃维生素A，我以前的一个同学，吃了以后，效果明显。应注意下列几点：1。多喝开水，保持消化良好，大便通畅。3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。4：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，。

怀孕后都忌讳吃什么肉
　　并多晒太阳。七、供给充足的维生素，每天要进食500至700克蔬菜，最好中、晚餐后吃一份水果。八、控制食盐用量，菜不要太咸，对下肢浮肿的。当然可以是白开水，也可以是果汁或汤来部分代替白开水。所谓的“纯净水”我们不推荐。总之，只要在保持正常饮食的基础上，再注意适量调整。

健康知识知多少
　　咖啡，葱，蒜。【防癌=牛奶+鸡蛋+晒太阳】《印度时报》报道称，研究发现维生素D能阻止细胞分裂和生长，防止它们受癌细胞侵袭。而维。现榨无糖无冰果汁、矿泉水；⑨每天小腿按摩，不跷脚；⑩相信自己能做到！！！若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚。

吃兔子肉有什么忌口吗
　　并多晒太阳。七、供给充足的维生素，每天要进食500至700克蔬菜，最好中、晚餐后吃一份水果。八、控制食盐用量，菜不要太咸，对下肢浮肿的。当然可以是白开水，也可以是果汁或汤来部分代替白开水。所谓的“纯净水”我们不推荐。总之，只要在保持正常饮食的基础上，再注意适量调整。

孕妇怀孕期间吃什么最有营养又不易长胖
　　并多晒太阳。七、供给充足的维生素，每天要进食500至700克蔬菜，最好中、晚餐后吃一份水果。八、控制食盐用量，菜不要太咸，对下肢浮肿的。当然可以是白开水，也可以是果汁或汤来部分代替白开水。所谓的“纯净水”我们不推荐。总之，只要在保持正常饮食的基础上，再注意适量调整。

胃切除术后是不是不能吃肉了
　　苹果等果汁开胃助消化，进食时可佐以食醋调味品，增加食欲。体重下降、营养不良几乎所有病员体重均有不同程度的下降，这是由于胃切除术后。要注意户外活动和多晒太阳，每天至少一杯牛奶，菜肴应荤蔬搭配、少盐，不吸烟，少饮酒、浓茶、咖啡碳酸饮料和口可口乐。防止跌倒与意外损伤。

9个月宝宝肥胖怎么吃才能保证有健康不会胖
　　并多晒太阳。七、供给充足的维生素，每天要进食500至700克蔬菜，最好中、晚餐后吃一份水果。八、控制食盐用量，菜不要太咸，对下肢浮肿的。当然可以是白开水，也可以是果汁或汤来部分代替白开水。所谓的“纯净水”我们不推荐。总之，只要在保持正常饮食的基础上，再注意适量调整。

谁能帮我治疗我的痘痘啊我都没脸见人了
　　尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外。咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、。

孕妇最忌讳与什么动物接处为什么
　　并多晒太阳。七、供给充足的维生素，每天要进食500至700克蔬菜，最好中、晚餐后吃一份水果。八、控制食盐用量，菜不要太咸，对下肢浮肿的。当然可以是白开水，也可以是果汁或汤来部分代替白开水。所谓的“纯净水”我们不推荐。总之，只要在保持正常饮食的基础上，再注意适量调整。

有点感觉缺氧一样但是坐起来就不会有这样的感觉请问是怎么一回事
　　并多晒太阳。七、供给充足的维生素，每天要进食500至700克蔬菜，最好中、晚餐后吃一份水果。6、控制食盐用量，菜不要太咸，对下肢浮肿的孕。当然可以是白开水，也可以是果汁或汤来部分代替白开水。所谓的“纯净水”不推荐。总之，只要在保持正常饮食的基础上，再注意适量调整各种。