用豆浆、燕麦片、苹果、香蕉、杨桃、香橙、桔子、咖啡、蜂蜜水、

AB型适合零食
　　香蕉，椰子/椰汁，悬钩子，番石榴/番石榴汁，芒果/芒果汁，柿子，石榴，仙人掌果，榅桲果，西谷椰子，阳桃Secretor的中性食物/NonSecretor的推荐食物：酸橙/酸橙汁Secretor的中性食物/NonSecretor的禁止食物：橘子/橘子汁5.蔬菜：推荐食物：甜菜叶，西兰花，卷心菜/卷心菜汁，胡萝卜汁，花菜，西芹/西。

食物属性问题
　　苹果性微凉、橘子、芦柑、火龙果、南酸枣、余甘子、八月瓜、君迁子、莲子芯、百合8、干果：菱角、罗汉果9、饮品：椰子浆、蜂蜜、蜂王。水果：香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、金丝瓜、杜梨、猕猴桃、甘蔗、无花果、甜瓜香瓜6、干果：柿饼7、饮品：金莲花茶。

每日三餐食物热量摄入量多少为合适
　　水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。6饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。7其它：黄油小点心、。

痛风、痛风病人的饮食、各种食物嘌呤的含量
　　水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。6饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。7其它：黄油小点心。

尿酸高不能吃哪些少吃哪些
　　水果类：苹果，香蕉，红枣，黑枣，梨，芒果，橘子，橙，柠檬，莲，葡萄，石榴，桃，枇杷，菠萝，桃子，李子，金柑，西瓜，宝瓜，木瓜，乳香瓜，葡萄干，龙眼干.6饮料：苏打水，可乐，汽水，矿泉水，茶，果汁，咖啡，麦乳精，巧克力，可可，果冻等.7其它：黄油小点心，西红柿酱，花生酱，果酱，酱油，冬瓜。

哪些食品属于碱性与酸性食品
　　豆浆、牛奶、蜂蜜。3属于温性的碱性食物有：咖啡。6.制品类1属于寒性的碱性食物有：食盐。2属于温性的碱性食物有：食醋。3属于热。苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。9.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。10.强。

高分询问早餐应该怎么吃才健康
　　苹果.桔子。鲜肉青团：糯米.青菜汁.肉末.香菇.冬笋.火腿末。牛肉土豆丁：牛肉.土豆.胡萝卜.圆椒。2.上班族营养早餐食谱一牛奶+燕麦片。一份瘦肉炒米粉则需要加一杯牛奶和一根香蕉，这份食谱的优点是营养素供应全面。春卷、豆浆和西瓜搭配也能满足能量和营养的需求。如果是。

通风的人可以吃大树菠萝吗
　　⑤水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。⑥饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。⑦其他：西红柿酱、花。

尿酸高不能吃什么尿酸高吃什么好
　　水果类：苹果，香蕉，红枣，黑枣，梨，芒果，橘子，橙，柠檬，莲，葡萄，石榴，桃，枇杷，菠萝，桃子，李子，金柑，西瓜，宝瓜，木瓜，乳香瓜，葡萄干，龙眼干.6饮料：苏打水，可乐，汽水，矿泉水，茶，果汁，咖啡，麦乳精，巧克力，可可，果冻等.7其它：黄油小点心，西红。

求每天应该摄入多少热量
　　水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。6饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。7其它：黄油小点心、。